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气泡苹果薄荷西兰花苗汁

准备时间:5 分钟  |  总耗时:10 分钟  |  份量:1–2 人份  |  西兰花苗 (Broccoli)

使用 Oh Micro! 西兰花苗 制作  

食材配料

  • 20 克 Oh Micro! 西兰花苗
  • 1 个 爽脆苹果(去核切块)
  • 1/4 个 熟牛油果
  • 1/4 根 香蕉
  • 2 片 新鲜薄荷叶
  • 1/2 杯 椰子水(或椰汁)
  • 1/2 杯 巴黎水柠檬味气泡水(或冷藏的柠檬风味气泡水)

制作步骤

  1. 将苹果、牛油果、青柠汁和西兰花微菜苗放入高速破壁机/搅拌机中。
  2. 搅拌至细腻顺滑。
  3. 用细网滤网过滤至冷藏过的玻璃杯中。
  4. 倒入气泡水,轻轻搅拌,最后用新鲜的微菜苗装饰即可。